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用煮麵水洗碗盤最乾淨

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每次吃完飯後,碗槽中總是杯盤狼藉、油膩膩的,使用越來越多的清潔劑清洗,清潔劑就可能殘留在碗盤上,長期對人體絕對會有不良的影響。

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增強記憶力小撇步

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國外研究指出,年紀大了之後,雖然在學習新事物上速度的確會變慢,長輩在學習新事情的品質上,其實並不會比年輕人差,學習成果往往也能因結合過往的生活經驗而有更佳的學習成果出現。

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避免胃食道逆流的四個撇步

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現代人工作、生活環境壓力大、肥胖,加上飲食外食偏高脂、高糖、精緻化等因素,容易引發胃食道逆流。胃食道逆流主要是因為食道與胃連接處有塊括約肌,稱為「賁門」。

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抗癌超級水果 香蕉火龍果施魔法

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近來坊間盛傳吃香蕉與火龍果可抗癌,甚至直指黑皮香蕉表皮上黑斑愈多,因為免疫活性愈高,所以抗癌效果就愈好;還有營養價值十分豐富的火龍果,抗癌魔力又藏在哪裡?這些說法正確性如何?

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